Volkshochschulen rund um Fürth 
Richtig entrümpeln – so wird´s was
Wer hat das nicht zu Hause: unaufgeräumte Schubläden und Regale, Schränke voll mit Kram. Erfahren Sie, wie Sie sich mit Schwung und voller Elan von unnötigem Ballast befreien und wieder Ordnung und Energie in Ihr Leben bringen. Sie werden lernen „Altes“ loszusagen um Raum zu Schaffen damit Sie „Neues“ willkommen heißen können.
Das sagen meine Teilnehmer*innen zu dem Vortrag
Entrümpeln – reduce und reuse
Wer hat das nicht zu Hause: unaufgeräumte Schubläden und Regale, Schränke voll mit Kram. Erfahren Sie, wie Sie sich mit Schwung und voller Elan von unnötigem Ballast befreien und wieder Ordnung und Energie in Ihr Leben bringen Zudem beleuchte ich für Sie, die vielfältigen Möglichkeiten, nicht mehr benötigte Dinge sinnvoll weiterzugeben.
Nürnberg, Donnerstag 09. Februar 2023, 18:00 bis 19:30 Uhr – online Zoom
Erlangen, Montag 12. Juni 2023, 18:00 bis 19:30 Uhr – Präsenz geplant
Jahreskreisfeste – Rituale, Räucherwerk und Symbolik der Feste
Unsere Vorfahren feierten acht große Feste im Jahr. Die Jahreskreisfeste bestehen aus den vier astronomisch festgelegten Sonnenfesten. Zusätzlich bzw. dazwischen liegen Lichtmess, Walpurgis, Schnitterfest und Allerseelen. Im Vortrag beleuchten wir die jeweiligen Feste, ihre Rituale und Symbolik und sehen uns die dazugehörigen Räucherpflanzen an.
Erlangen, Donnerstag 13. März 2023, 18:00 bis 19:30 Uhr – Präsenz geplant
Das sagen meine Teilnehmer*innen zu dem Vortrag
Die Königin von Saba – Ihre Geschichte und der Weihrauch
Sagen ranken sich um die Königin von Saba. Wusste Sie wirklich um die Geheimnisse des Weihrauches? Der Weihrauch, als wertvollster Stoff des Altertums, wurde damals mit Gold aufgewogen. Auch heute noch ist Weihrauch ein Mittel in der ayurvedischen Medizin und ein beliebtes Harz zum Räuchern. Der Vortrag beleuchtet die Überlieferungen zur Königin von Saba und was den Weihrauch so besonders macht.
Wilhermsdorf, Dienstag 21. März 2023, 18:00 bis 19:30 Uhr – online Zoom
Ganzheitliches Wohnen für mehr Wohlbefinden und Vitalität
Unser Zuhause sollte ein Rückzugsort von den Anforderungen des täglichen Lebens, der Hektik im Alltag und der Überflutung von Eindrücken sein. Wenn Ihre Wohnung eine freundliche und positive Ausstrahlung hat, kann Sie dies sein. Ein Ort der Entspannung und vor allem ein Ort ,an dem Sie täglich neue Energie und Lebensfreude tanken können.
Der Vortrag beleuchtet die verschiedenen Stressoren und wie Sie diesen entgegenwirken können. Außerdem gibt es Werkzeuge an die Hand, um Ihre Lebensräume kraftvoll, lebendig und ausgewogen zu gestalten.
Langenzenn, Donnerstag 22. Juni 2023, 18:00 bis 19:30 Uhr – online VHS-Cloud
Erlangen, Montag 26. Juni 2023, 18:00 bis 19:30 Uhr – Präsenz geplant
Die Kraft der Farben
Bestimmt haben Sie schon am eigenen Leib erfahren, wie es sein kann, von beruhigenden, sanften Farben umgeben zu sein. Oder wie anregend, wenn die Farben kräftiger sind. Lassen Sie sich entführen, in die Welt der Farben. Im Vortrag beleuchten wir, wie unser Körper und unsere Psyche mit den Farben „kommunizieren“. Mit anderen Worten, wie wir dies gezielt für unser Wohlergehen nutzen können.
Nürnberg, Dienstag 28. Februar 2023, 18:00 bis 19:30 Uhr – online Zoom
Cadolzburg, Dienstag 27. Juni 2023, 18:00 bis 19:30 Uhr – online Zoom
Das sagen meine Teilnehmer*innen zum Vortrag
Harmonisches Wohnen – vitale Räume
Unsere Wohnung ist ein Spiegel unserer selbst. Wenn Sie sich in Ihren eigenen Vier-Wänden wohl fühlen, wenn Ihre Wohnung eine freundliche und positive Ausstrahlung hat, kann Sie ein Ort der Entspannung sein. Ein Ort an dem Sie täglich neue Energie und Lebensfreude tanken! Die chinesische „Wohnkunst“ Feng Shui, bietet uns vielerlei Ansätze, um auch unsere westlichen Lebensräume kraftvoll, lebendig und ausgewogen zu gestalten! Raum für Raum besprechen wir erstens, die Optimierungspotentiale, zweitens, die Wirkung von Farben und drittens Möglichkeiten der Raumgestaltung.
Motiviert Arbeiten im Homeoffice
Noch Anfang 2020 hat sich so mancher vielleicht gewünscht, ein, zwei Tag in der Woche Homeoffice zu machen. Doch dann kam alles anders. Das Homeoffice wurde zum eigentlichen Büro und es braucht somit einen guten Arbeitsplatz, der uns motiviert und inspiriert. Der Vortrag gibt Lösungen an die Hand, wie Sie sich gut und dauerhaft im Homeoffice „einrichten“ können. Sie erhalten außerdem Tipps, wie Sie trotz der eigenen vier Wände in den Arbeits-Modus kommen.
Das Geheimnis der Rauhnächte
Die „Rauhnächte“ oder die 12 Tage zwischen Weihnachten und dem Dreikönigstag, am 06. Januar, gelten von alters her als heilige Zeit, in der möglichst nicht gearbeitet, sondern gefeiert und Rück- und Vorschau gehalten werden soll. Der Vortrag beleuchtet die Geschichte der Rauhnächte, die Bedeutung der einzelnen Tage und die dazugehörigen keltischen und germanischen Bräuche.
Das sagen meine Teilnehmer*innen zu dem Vortrag
Edelsteinwaser – die schöne Art Wasser zu beleben
Edelsteinwasser ist eine besonders intensive Methode der Heilsteinnutzung. Sie erfahren wie Sie Edelsteinwasser herstellen, welche Heilsteine dafür geeignet sind, wie Sie diese vorbereiten und welche Mischungen sich anbieten. Heilsteine für eine beliebet Mischung können bei der Dozentin erworben werden.
Im Garten – hier tanken Sie auf
Der Garten ist für viele eine kleine Erholungsoase hinter dem Haus. Er dient als Ausgleich zum stressigen und lauten Arbeitsleben. Profitieren Sie bei der Gartengestaltung von der Eigendynamik des Gartens, dem ausbalancierten Verhältnis der Gegensätze und der Wirkung verschiedener Pflanzen, Formen und Gestaltungselementen. Feng Shui ist kein Styling nach Sektoren. Kurz gesagt, es die „Kunst“, die relevanten Punkte zu finden.
Obermichelbach, Dienstag 28. Märt 2023, 18:00 bis 19:30 Uhr, online Zoom
Workshop: Die Welt des Räucherns – zwischen Tradition und Moderne
Räuchern hat in vielen Kulturkreisen eine lange Tradition. Bestimmte Anlässe oder auch Jahreszeiten haben ihr „fest zugeordnetes“ Räucherwerk.
Im Workshop lernen Sie verschiedene Räuchermethoden und ebenso deren Wirkung kennen. Wir besprechen und testen die beliebtesten Räucherstoffe, sowie heimische Kräuter und deren Anwendung. Gerne können Sie Ihre selbst hergestellte Räuchermischung mit nach Hause nehmen.
Herzogenaurach, Samstag 24. Juni 2023, 14:00 bis 16:30 Uhr, Präsenz
Das sagen meine Teilnehmer*innen zum Workshop
Workshop: Feng Shui für Zuhause
Jeder hat es schon einmal erlebt. Man betritt einen Raum und fühlt sich spontan wohl oder unwohl. Nur selten können wir erklären, warum das so ist. Feng Shui verleiht dieser intuitiven Empfindung eine Sprache. Die Lehre bietet uns vor allem zahlreiche Möglichkeiten unsere Lebensräume harmonischer zu gestalten.
Sie werden Ihren Wohnungsgrundriss nach der Lehre von Feng Shui analysieren und lernen Farben, Formen und Materialen gezielt einzusetzen, um mit einfachen Mitteln Ihre Lebensräume so zu gestalten, dass sie Ihr Wohlbefinden und Ihre Zufriedenheit unterstützen. Kurz gesagt, aus Ihrer Wohnung eine „Energietankstelle“ machen.
Mitbringen: Wohnungsgrundriss mit Nordpfeil, Buntstifte, Lineal
Das sagen meine Teilnehmer*innen zum Workshop
Wasser ist Leben
Wasser ist mehr als das schlichte H2O. Es ist die Grundlage allen Lebens. Aber was ist drin im Wasser? Ist Wasser tatsächlich das am besten kontrollierte Lebensmittel? Oder sollte man doch lieber Mineralwasser in der Flasche kaufen? Welche Reinigungsverfahren für Leitungswasser gibt es?
Das sagen meine Teilnehmer*innen zum Vortrag
